Zapraszamy Cię na lekcję z Justyną Adamczewską – Poranny zastrzyk energii
Lekcja zaczyna się od automasażu stopy i ćwiczeń przywracających funkcje stopy. Na koniec wykonujemy Powitania Słońca stopniując poziom trudności. Sekwencja Powitań Słońca doda Ci energii na cały dzień!
Cieszymy się na wspólną praktykę!
