Back to Kursy

Kurs Jogi Terapeutycznej

590,00 

Intensywny kurs jogi terapeutycznej

Kurs skierowany do nauczycieli jogi, instruktorów oraz trenerów personalnych. Dostaniesz gotowe zajęcia dla osób z problemami zdrowotnymi. Nasza praca nie kończy się na sali, jeśli klienci wracają do nas i skarżą się wciąż na te same dolegliwości, to powinniśmy ich uświadamiać i zachęcać do stosowania różnych autoterapii. Im więcej wiedzy przekazujesz tym chętniej i częściej ludzie przychodzą na twoje zajęcia. Nasze zaangażowanie w zdrowie klienta, musi iść w parze ze współpracą z jego strony. Szczególnie w dzisiejszych czasach , kiedy dostęp do leczenia jest utrudniony, ludzie zaczynają zwracać większą uwagę na profilaktykę . Nasza rola w tym zakresie jest ogromna. Przez jogę terapeutyczną rozumiemy zajęcia dla osób, które poprzez ograniczenia nie są w stanie uczestniczyć w zajęciach dla osób zdrowych i wymagają dodatkowej uwagi i zrozumienia warunków ciała.

Rodzaj kursu – hybrydowy – 10 h zapis Zoom, 4h – nagrane lekcje dostępne 24/7. Wykupujesz dostęp na zawsze.

 

Kategoria: Tagi: ,

Opis

Blok 1  Zwyrodnienia stawu biodrowego

Jak pracować z osobą która ma stwierdzone zaawansowane zwyrodnienia stawów biodrowych. Sprawność stawów biodrowych jest w dużej mierze uzależniona od stylu życia. Zarówno zbyt mało, jak i zbyt dużo obciążającego ruchu, może doprowadzić do zniszczenia chrząstki stawowej w obrębie tego kluczowego dla przemieszczania się stawu.

Profilaktyka stawu biodrowego polega na zrozumieniu wszystkich zakresów ruchowych, oraz na mądrym i zrównoważonym treningu. Praca na strefach odruchowych , kiedy nie mamy możliwości pełnego zakresu ruchowego w danym stawie, często niedoceniana , jest jedna z możliwości, które możemy włączyć w zajęcia. Uświadomienie klienta jak nawyki dnia codziennego, a nawet ułożenie kończyn w czasie snu wpływają na przeciążenie statyczne tego obszaru i wprowadzenie siadów korygujących, przedłuża żywotność stawu, oraz znacznie poprawia komfort nawet w zaawansowanym stadium zwyrodnienia. A przywrócenie równowagi mięśniowej w tym obszarze znacznie przyspiesza powrót do sprawności po wszczepieniu endoprotezy . Poruszymy również rolę sfery psychiczno-duchowej , jako psychogennej przyczyny zwyrodnienia stawu biodrowego.

Blok 2 Przeciążenia kręgosłupa

Jak pracować z zespołami przeciążenia lędźwiowego odcinka kręgosłupa, które jest najczęstszą przyczyną trafiania osób na zajęcia jogi. Dowiesz się jak w szybki sposób zweryfikować stan fizyczny danej osoby , ocenić w którym kierunku prowadzić zajęcia , aby w sposób zauważalny przywrócić komfort w ciele. Dostaniesz gotowe sposoby autoterapii do kontynuacji pracy przez klienta w domu.

Jak pracować z klientem który ma zniesione naturalne krzywizny kręgosłupa, niezależnie od przyczyny, czy to uraz, operacja ortopedyczna ( założenie blokady w postaci klamr na trzony kręgosłupa) , czy zwyrodnienie kręgosłupa. Zaufanie klienta, że rozumiemy jego ograniczenia, są kluczowe dla uzyskania poprawy. Sfera psychiczna jest tak samo ważna jak fizyczna. Osoby żyjące w przewlekłym bólu lub dyskomforcie, mają przeciążony układ nerwowy, więc praca nad przywróceniem równowagi w tym układzie, będzie pomocna dla uzyskania trwałego efektu terapeutycznego.

Blok 3  Bezsenność i stres

W dzisiejszych czasach to bardzo prawdziwa zmora. Nadmiar bodźców, którymi jesteśmy bombardowani w pracy i poza nią, stres codzienności- powodują że często pomimo zmęczenia nie możemy zasnąć. Na kursie dowiesz się jak w jaki sposób sprowadzić energię do wyciszenia. Dowiesz się dlaczego warto mieć przy łóżku zeszyt , szczególnie kiedy Twoja praca wymaga kreatywnego myślenia. Nauczysz się metody szybkiego zasypiania – po odpowiednim treningu może pomóc w zaśnięciu w ciągu 2 minut, niezależnie czy leżysz w łóżku , czy siedzisz w pociągu. Omówię również działanie Jogi Nidry czyli techniki świadomego snu, którą można stosować w ciągu dnia, aby odzyskać siły.

Blok 4  Koncepcja Pięciu Żywiołów

Koncepcja Pięciu Żywiołów . Dowiesz się jak według medycyny chińskiej pracować z ciałem w ciągu całego roku. Medycyna chińska jako metoda holistyczna, traktuje człowieka jako całość fizyczną, emocjonalną i duchową. W zależności od pory roku poszczególne meridiany przypisane do Żywiołów różnią się swoją aktywnością. Dla zachowania równowagi człowieka na wszystkich poziomach warto rozumieć te zależności, ponieważ deficyty w meridianchpowodują spadek Qi – energii, co może doprowadzić nie tylko do kontuzji, ale też do choroby i rozchwiania emocjonalnego.

Blok 5  Mapa punktów neurolimfatycznych, naczyniowych i mięśniowych

Poznasz mapę punktów neurolimfatycznych naczyniowych i mięśniowych, dzięki którym możemy samodzielnie skontrolować stan meridianów. Dowiesz się w jaki sposób pracować nad przywróceniem równowagi energetycznej . Wykorzystasz to zarówno do pracy z grupą, jak i możesz zalecić w formie autoterapii dla klienta. Poza manualnymi sposobami pracy , otrzymasz sekwencje jogi do na poszczególne Żywioły.

Kurs jest certyfikowany. Jeżeli będziesz chciała otrzymać certyfikat uczestnictwa w kursie, po zakończeniu części na żywo, na platformie będzie czekał na Ciebie quiz. Po otrzymaniu 80% poprawnych odpowiedzi, otrzymasz certyfikat na maila. Dostęp do kursu wykupujesz na zawsze.

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Kurs Jogi Terapeutycznej”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Może spodoba się również…

Vinyasa Joga kurs nauczycielski YACEP
Vinyasa Joga kurs nauczycielski YACEP

Kurs nauczycielski Vinyasa Joga skierowany jest do wszystkich instruktorów, którzy chcieliby wzbogacić swój warsztat o prowadzenie zajęć w tym stylu. Kurs obejmuje technikę asan, korekty, metodykę prowadzenia zajęć i sztukę sekwencjonowania praktyki.

  • 24 godziny kursu.
  • Dostępny 24/7.
  • Dostęp na zawsze. 
  • Dodatkowo otrzymujesz podręcznik "Jak sekwencjonować praktykę Vinyasa Jogi" - PDF
  • Kurs prowadzi Olga Kuriata
790,00  Dodaj do koszyka
Joga powięziowa – kurs online
Joga powięziowa – kurs online
Kurs joga powięziowa to 6,5 godzinna dawka wiedzy poświęcona taśmom anatomicznym. Podczas pierwszego modułu Ada Suska pokaże Ci jak wykonywać automasaże rozluźniające taśmy powięziowe. Nauczysz się trików, które błyskawicznie zwiększają zakresy ruchów. Oprócz nagranej lekcji o automasażu znajdziesz zapis z lekcji prowadzonych przez zooma z II edycji platformy subskrypcyjnej Olala Yoga&Pilates School. W module drugim znajdziesz lekcje, podczas których Olga Kuriata wytłumaczy Ci jakie są zasady budowania sekwencji dla taśm anatomicznych, na co zwrócić uwagę. Tematy lekcji zawartych w module to: 1. Taśma Powierzchowna Przednia, Taśma Głęboka Przednia i Taśmy Przednie Kończyn Górnych 2. Taśma Powierzchowna Tylna i Taśmy Tylne Kończyn Górnych 3. Taśma Boczna 4. Taśma Spiralna i Taśma Funkcjonalna 5. Taśmę Spiraln Otrzymujesz dożywotni dostęp do kursu.

 
390,00  Dodaj do koszyka