Poznaj 3 sposoby komunikacji z uczniami

wpis w: nauczanie jogi | 0

1. obserwacja

Zanim zaczniesz poprawiać ustawienie uczniów w asanach, skoncentruj się na obserwacji. Zastanów się jakich wskazówek i korekt potrzebują. Każdy z nas jest inny i inaczej reaguje na korekty.

2. Wskazówki wizualne i ustne

Wskazówki ustne – rozróżniamy 3 rodzaje werbalnych wskazówek:

1. Wskazówki nadające kierunek – tego rodzaju wskazówki są techniczne opisują gdzie postawić nogę, jak ułożyć głowę, rękę itp.

2. Wskazówki nadające akcję – tego rodzaju wskazówki opisują, które mięśnie zaangażować.

3. Wskazówki budujące świadomość – tego rodzaju wskazówki są ukierunkowane na odczucia ucznia. Mają na celu przeniesienie uwagi do środka, tak żeby uczeń sam wsłuchał się w swoje ciało. Np. Poczuj jak stopa zakorzenia się w ziemię, Zwróć uwagę na mięśnie brzucha, kręgosłup jak się czują w tej pozycji, Zaobserwuj, która strona jest łatwiejsza, wygodniejsza itp.

Wskazówki wizualne – większość ludzi jest wzrokowcami, dlatego nauczyciel powinien pokazywać uczniom swoją praktykę.

3. Korekta fizyczna

Jest ostatecznością a nie głównym sposobem komunikacji. Jako nauczyciel musisz pamiętać, że fizyczna korekta nie służy dociskaniu uczniów tylko nadaniu kierunku, tak żeby uczeń poczuł w jaki sposób powinien odczuwać pozycję.


Rodzaje korekt fizycznych 3 P 

Do komunikacji zaliczamy również to w jaki sposób się wysławiasz i jaką masz intonację głosu.  Czy mówisz zrozumiałym językiem. Zwróć uwagę na barwę głosu, którą możesz pobudzać do działania lub wyciszać, zachęcać do wolniejszych ruchów. Czy zachowujesz właściwy timing. Brak poprawnego timingu wprowadza na zajęciach niepotrzebny chaos.  Natomiast komendy wypowiadane w odpowiednim momencie wprowadzają porządek.

To wszystko wpływa na ocenę Twoich metodycznych umiejętności jako nauczyciela jogi. Tego wszystkiego można się nauczyć. Najlepsza metoda to obserwacja samego siebie. Nagraj swoją lekcję i sprawdź co możesz jeszcze poprawić w metodyce nauczania.

Warto również wybrać kurs nauczycielski, który będzie w swoim programie miał taki przedmiot jak metodyka nauczania. Jeżeli chcesz więcej dowiedzieć się jaki kurs nauczycielski warto wybrać przeczytaj Jakie kursy nauczycielskie wybierać?


Myślisz o kursie nauczycielskim?

zapraszam Cię do mnie na

NAMASTE

Olga Kuriata

Podąrzaj Olga Kuriata:

Choć studia ukończyłam jako magister ekonomii, to jednak moja pasja stała się sposobem na życie. Od 4 roku życia tańczyłam. Kiedy skończyłam 15 lat zaczęłam prowadzić zajęcia u mojej mamy w studio tańca. Od tamtej pory zarabiam na siebie ucząc ruchu. W 2001 roku buty taneczne zamieniłam na sportowe i zdałam kurs na instruktora rekreacji ruchowej. Pewnego dnia trafiłam na jogę i postanowiłam ćwiczyć już tylko na boso. Jestem nauczycielem jogi posiadającym międzynarodowy dyplom Yoga Alliance E-RYT 500, YACEP. Autorką dwóch podręczników uczących sekwencjonowania Vinyasy i Yin Jogi. Moja firma Olala Yoga&Pilates to już nie tylko studio jogi, ale też szkoła dla instruktorów, kanał na YouTube i wydawnictwo.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.