Opis kursu

Nauczycielka Olga Kuriata.

Kurs online dostępny na zawsze 24/7 po zalogowaniu do platformy.

Podczas kursu nauczysz się ćwiczyć z chustą oraz dowiesz się jak prowadzić zajęcia z wykorzystaniem hamaków.

Kurs składa się  lekcji instruktażowych:

  • Omówione zostanie bezpieczeństwo, metodyka i technika.
  • Nauczysz się prowadzić zajęcia w różnych stylach: Pilates, Mobility Joga, Vinyasa Joga, Yin Joga.
  • Lekcje z techniką wykonywania ćwiczeń Pilates i pozycji jogi.

10 lekcji tematycznych:

  • Pilates – Poprzeczny brzucha
  • Pilates – Nogi i pośladki
  • Mobility Joga – biodra
  • Vinyasa Joga – Czworoboczny Lędźwi
  • Vinyasa Joga – Przygotowanie do szpagatu
  • Vinyasa Joga – Urdhva Danurasana
  • Vinyasa Joga – Powitanie Słońca
  • Yin Joga – Sekwencja wyciszająca
  • Yin Joga – Sewkencja dla meridianu woreczka żółciowego i wątroby
  • Joga&Pilates – praktyka ogólnorozwojowa

Dodatkowo czekają na Ciebie materiały dydaktyczne w PDF

Kurs jest certyfikowany dyplomem Olala Yoga & Pilates School. Jeżeli będziesz chciała otrzymać certyfikat uczestnictwa w kursie, po przerobieniu materiału na platformie będzie czekał na Ciebie quiz. Po otrzymaniu 80% poprawnych odpowiedzi, otrzymasz certyfikat na maila.

KUP DOSTĘP DO KURSU JOGA I PILATES NA CHUSTACH

Zobacz, jak wygląda kurs od środka

O nauczycielce

Olga Kuriata

Nauczycielka jogi E-RYT 500 i pilates z 18 letnim doświadczeniem. Specjalizuje się w stylach Vinyasa, Yin i Flow. Autorka dwóch podręczników do sekwencjonowania praktyki jogi.

Właścicielka szkoły dla instruktorów Olala Yoga & Pilates. Od 2019 roku organizuje kursy nauczycielskie I stopnia RYT 200 a od 2021 roku II stopnia RYT 300, z ramienia międzynarodowej organizacji Yoga Alliance. Do chwili obecnej kursy nauczycielskie ukończyło 180 uczniów. Oprócz kursów stacjonarnych Olga prowadzi szkołę online. Z oferty kursów skorzystało już ponad 600 miłośników jogi.

KUP DOSTĘP DO KURSU JOGA I PILATES NA CHUSTACH

Q&A

Nie, choć warto na co dzień być związanym z ruchem. Program jest tak ułożony, żeby instruktorzy jogi i pilates mogli uzupełnić swoją wiedzę o nowe zagadnienia. Jest  to kurs doszkalający. Jeżeli nie jesteś instruktorem, ale praktykujesz jogę systematycznie i chcesz pogłębić wiedzę, z pewnością znajdziesz tutaj mnóstwo inspiracji.

Dostęp otrzymasz od razu po opłaceniu zamówienia. Mailem otrzymasz hasło i wszystkie informacje łącznie z zaproszeniem do grupy na Facebooku. 

Jeżeli wybierzesz opcję tradycyjny przelew, otrzymasz dostęp po zaksięgowaniu płatności.

Jeżeli nie możesz znaleźć maila, poszukaj w ofertach i w spamie. W razie problemów napisz do nas na olga@olalayogapilates.pl

Po zakończeniu kursu na platformie będzie czekać na Ciebie test sprawdzający Twoją wiedzę. Jeżeli odpowiesz w 80% poprawnie na pytania, na maila otrzymasz certyfikat.

Jeżeli nie uzyskasz pozytywnego wyniku za pierwszym razem, możesz go wielokrotnie powtórzyć.

Wykupujesz kurs z opcją dostępu na zawsze.

Tak oczywiście. W trakcie zakupu zaznacz to w odpowiednim okienku i wpisz wszystkie informacje jakie mają się znaleźć na fakturze.

Nie, nie ma takiej możliwości. Jest to usługa elektroniczna i zgodnie z regulaminem §5 pkt. 3 nie przysługuje Ci prawo zwrotu.