O kursie

Nauczycielka Ada Suska 8h

Daty spotkań na żywo: 
7.07, 14.07, 21.07, 28.07, niedziela 18:00-20:00

Cena 590 zł

Połączenie wschodu i zachodu. Sama asana to wspaniałe narzędzie dostępu do ciała na wielu poziomach i moglibyśmy na tym poprzestać ale ja nie mogłam. Wraz z moim własnym rozwojem w zawodzie kinezjologia zauważyłam, że techniki kinezjologiczne stanowią wspaniałe dopełnienia asany. Wykorzystanie punktów aku znamy z metody yin joga, a jeśli dołożymy dodatkowe tricki? Uzyskujemy asanę z dopalaczem.

Kinezjologia to precyzyjna i metodyczna dziedzina wiedzy regulująca ciało poprzez ruch, układ nerwowy, punkty odruchu neurolimfatycznego i naczyniowego, tryby palcowe. Mając widzą z jogi i kinezjologii zaczęłam testować na żywym człowieku różne połączenia.

Właściwie w tym samym czasie kiedy jesteś w asanie możesz włączyć dopalacze, w zależności od potrzeb ciała. Wybierasz tylko kierunek który potrzebujesz przepracować. Jeśli wiesz że twoje ciało ma spowolniony metabolizm, masz tendencję np. do obrzęków limfatycznych dodajesz do asany automasaże odpowiednich punktów aktywizujących układ limfatyczny. Możesz pracować ogólnie lub z konkretnym narządem lub dysfunkcją fizyczną. Możesz skupić się tylko na aspekcie emocjonalnym i dosłownie dotknąć swoich emocji wraz z asaną i uwolnić łagodnie z ciała. Kiedy problem dotyczy przewodzenia nerwowego, to wraz z dynamiczną wersją asany używasz punktów aku lub trybów palcowych. Zapraszam na nową odsłonę starej asany.

O nauczycielce

Ada Suska

Jestem fizjoterapeutą, trenerem, nauczycielem jogi. Mam ponad 20-letnie doświadczenie pracy w gabinecie. Dodatkowo od 16 lat pracuję jako trener personalny i nauczyciel jogi.

Lubię łączyć wiedzę i przenosić ją na oba obszary mojej działalności. Uważam, że jako terapeuci, musimy dawać narzędzia, które zostaną z pacjentem i będą aktywnie wykorzystywane w przypadku bólu lub blokady ruchowej. Techniki uwalniania stresu i bólu z tkanek nie mogą być tajemnicą, wszyscy powinniśmy je znać.

W czasie wielu lat pracy i współpracy z pacjentami przetestowaliśmy wiele różnych technik autoterapii. Dzięki temu wiem, że są skuteczne. Chcę przekazać te tricki, dzięki którym każdy może sobie pomóc w przypadku uciążliwych dolegliwości. Nie są one ani trudne, ani wyczerpujące fizycznie. Moją misją jest przekazywanie tego w formie prostej recepty.

Q&A

Nie, choć warto na co dzień być związanym z ruchem. Program jest tak ułożony, żeby instruktorzy jogi i pilates mogli uzupełnić swoją wiedzę o nowe zagadnienia. Jest  to kurs doszkalający. Jeżeli nie jesteś instruktorem, ale praktykujesz jogę systematycznie i chcesz pogłębić wiedzę, z pewnością znajdziesz tutaj mnóstwo inspiracji.

Dostęp otrzymasz od razu po opłaceniu zamówienia. Mailem otrzymasz hasło i wszystkie informacje łącznie z zaproszeniem do grupy na Facebooku. 

Jeżeli wybierzesz opcję tradycyjny przelew, otrzymasz dostęp po zaksięgowaniu płatności.

Jeżeli nie możesz znaleźć maila, poszukaj w ofertach i w spamie. W razie problemów napisz do nas na olga@olalayogapilates.pl

Po zakończeniu kursu na platformie będzie czekać na Ciebie test sprawdzający Twoją wiedzę. Jeżeli odpowiesz w 80% poprawnie na pytania, na maila otrzymasz certyfikat.

Jeżeli nie uzyskasz pozytywnego wyniku za pierwszym razem, możesz go wielokrotnie powtórzyć.

Wykupujesz kurs z opcją dostępu na zawsze.

Tak oczywiście. W trakcie zakupu zaznacz to w odpowiednim okienku i wpisz wszystkie informacje jakie mają się znaleźć na fakturze.

Nie, nie ma takiej możliwości. Jest to usługa elektroniczna i zgodnie z regulaminem §5 pkt. 3 nie przysługuje Ci prawo zwrotu.