Joga hormonalna

Joga hormonalna – prowadząca Olga Kuriata

Jak wyciszyć ciało po dniu

Jak wyciszyć ciało po dniu – prowadząca Ada Suska

Pozbądź się stresu kumulowanego w górnej części ciała

Pozbądź się stresu kumulowanego w górnej części ciała – prowadząca Ada Suska

Praktyka podczas pełni księżyca

Praktyka podczas pełni księżyca – prowadząca Olga Kuriata

Sekwencja na zmianę pory roku

Sekwencja na zmianę pory roku – prowadząca Olga Kuriata

Bolesna Miesiączka

Bolesna Miesiączka – prowadząca Olga Kuriata

Praktyka jogi podczas miesiączki

Praktyka jogi podczas miesiączki – prowadząca Olga Kuriata

Praktyka jogi podczas menopauzy

Praktyka jogi podczas menopauzy – Ada Suska

Mobilność Stopy

Praktyka poprawiająca mobilność stopy. Nauczycielka Olga Kuriata. Czas: 13 minut