Lekarka, nauczycielka jogi Magdalena Imianowska jest moją gościnią w 4 odcinku.
Z podcastu dowiesz się czym jest neuronietypowość
Jak ruch wpływa na stan naszego umysłu? Co wtedy, kiedy nasz mózg nie działa standardowo. Jak wspomóc w takiej sytuacji umysł ruchem, czego unikać i co na ten temat mówią nam badania?
„Ruch zastąpi prawie każdy lek, podczas gdy wszystkie lekarstwa razem wzięte nigdy nie zastąpią ruchu”. To zdanie pochodzi z XVI wieku, a wypowiedział je lekarz Wojciech Oczko.
Dodaj komentarz