Data

04 maj 2024

Czas

9:00 am - 10:30 am

Etykiety

490 zł / 417 zł dla BASIC / bezpłatnie w PRO

Asana Lab

Celem naszych spotkań będzie zrozumienie dość skomplikowanych asan i uczynienie ich łatwiejszymi i przyjemniejszymi. Przyjrzyjmy się dokładnie temu , nad czym pracować , aby w ogóle do asany się przymierzać, co i jak należy przygotować i jak modyfikować w zależności od naszej anatomii i doświadczenia.

program:
04.05 – Mukta Hasta Sirsasana A – tripod – wejście & tranzycje
11.05 – Anjenayasana – Kapotasana – flip grip
18.05 – Parivrtta Surya Yantrasana – stojący kompas
25.05 – Eka Pada Padangusthasana – squat

Kurs jest certyfikowany dyplomem międzynarodowym YACEP. Jeżeli będziesz chciała otrzymać certyfikat uczestnictwa w kursie, po zakończeniu części na żywo, na platformie będzie czekał na Ciebie quiz. Po otrzymaniu 80% poprawnych odpowiedzi, otrzymasz certyfikat na maila.

Jeżeli masz założone konto na Yoga Alliance, możesz potwierdzić dyplom i dodać godziny jako kontynuacja nauki.

  • 00

    dni

  • 00

    godzin

  • 00

    minut

  • 00

    sekund

Tagi:

Możliwość komentowania została wyłączona.

© 2024 Olala Yoga&Pilates

0
    0
    KOSZYK
    Twój koszyk jest pustyWróć do sklepu
        Te kursy mogą Cię zainteresować
        Te kursy mogą Cię zainteresować