Czym skorupka za młodu nasiąknie joga dla młodzieży

wpis w: podcasty | 0

Nauczycielka Magda Janusz jest gościnią 3 odcinka podcastu.

Dzisiejsza rozmowa skoncentrowana na młodych ludziach i ich problemach w obecnych czasach. Z podcastu dowiesz się jak powinna wyglądać struktura lekcji jogi w szkole.

Dlaczego warto zasiać nasionko w młodości i jak sztuka relaksacji może przypomnieć się w sytuacjach kryzysowych już w dorosłym wieku.

Podąrzaj Olga Kuriata:

Choć studia ukończyłam jako magister ekonomii, to jednak moja pasja stała się sposobem na życie. Od 4 roku życia tańczyłam. Kiedy skończyłam 15 lat zaczęłam prowadzić zajęcia u mojej mamy w studio tańca. Od tamtej pory zarabiam na siebie ucząc ruchu. W 2001 roku buty taneczne zamieniłam na sportowe i zdałam kurs na instruktora rekreacji ruchowej. Pewnego dnia trafiłam na jogę i postanowiłam ćwiczyć już tylko na boso. Jestem nauczycielem jogi posiadającym międzynarodowy dyplom Yoga Alliance E-RYT 500, YACEP. Autorką dwóch podręczników uczących sekwencjonowania Vinyasy i Yin Jogi. Moja firma Olala Yoga&Pilates to już nie tylko studio jogi, ale też szkoła dla instruktorów, kanał na YouTube i wydawnictwo.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *